Vitalfasten : Gesund entschlacken nach dem Säure-Basen-Prinzip. Essen Sie sich fit und leistungsfähig. Basenreiche Kost, die schlank macht und entsäuert. Über 80 leckere und einfache Rezepte (Ratgeber Gesundheit)

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Vitalfasten : Gesund entschlacken nach dem Säure-Basen-Prinzip. Essen Sie sich fit und leistungsfähig. Basenreiche Kost, die schlank macht und entsäuert. Über 80 leckere und einfache Rezepte (Ratgeber Gesundheit)

Steeb, Sigrid

ウェブストア価格 ¥3,374（本体¥3,068）
Schlütersche（2009/02発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783899935646

Description

Vitalfasten ist keine Diät, sondern eine Ernährungsform, bei der auch feste Nahrung erlaubt ist. Mit Vitalfasten bringt man seinen Stoffwechsel in ein Gleichgewicht von Säuren und Basen. Diese Balance macht es dem Körper leichter, sich aus eigener Kraft von überflüssigen "Schlacken" zu befreien. Die Autorin erklärt genau, wie das basische Vitalfasten funktioniert. Dazu hat sie viele leckere und abwechslungsreiche Rezepte zusammengestellt. Alle mit Angaben zu Kilokalorien, Eiweiß, Fett, Kohlenhydraten und Ballaststoffen pro Portion.