Sich selbst erforschen : Als tägliche Praxis und spiritueller Weg. Mit Übungen und Exkursen in die Neurobiologie （2013. 192 S. 215 mm）

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Sich selbst erforschen : Als tägliche Praxis und spiritueller Weg. Mit Übungen und Exkursen in die Neurobiologie （2013. 192 S. 215 mm）

Rabenbauer, Josef/ Michel, Gabriele

ウェブストア価格 ¥4,204（本体¥3,822）
ARBOR-VERLAG（2013発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783867810708

Description

(Text)
Sich selbst erforschen zeigt auf anschauliche Weise einen Weg zu tiefer Selbsterkenntnis und Transformation.Die Selbsterforschung regt an, den eigenen Gefühlen und Wahrnehmungen auf die Spur zu kommen mit Achtsamkeit, Geduld und einem liebevollen Blick. Entfaltet werden das methodische Vorgehen, dessen psychologische Hintergründe, zentrale Themen der Selbsterforschung und das ihr zugrunde liegende Verständnis der Seele und unseres Wesens. Zahlreiche praktische Selbsterforschungsübungen regen an, von der Lektüre zu eigenen Erfahrungen überzugehen. Theoretisch interessierte Leserinnen und Leser finden zudem Informationen zu den hirnphysiologischen Hintergründen des Selbsterforschungsprozesses.
(Author portrait)
Gabriele Michel, geboren 1955 in Köln, ist Literaturwissenschaftlerin. Sie studierte in Freiburg Germanistik und Romanistik und ist freiberuflich als Autorin tätig. Gabriele Michel ist Mutter zweier Kinder.