Achtsamkeit erleben : Ausmalen - Entspannen - zur Ruhe kommen! (Gestalte deine Welt) / Enders, Marielle - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店

Achtsamkeit erleben : Ausmalen - Entspannen - zur Ruhe kommen! (Gestalte deine Welt) （3. Aufl. 2016. 96 S. 23 cm）

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Achtsamkeit erleben : Ausmalen - Entspannen - zur Ruhe kommen! (Gestalte deine Welt) （3. Aufl. 2016. 96 S. 23 cm）

Enders, Marielle

ウェブストア価格 ¥2,599（本体¥2,363）
CHRISTOPHORUS-VERLAG; CHRISTOPHORUS（2016発売）
外貨定価 EUR 9.99
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783862303465

Description

(Text)
Oft sind es die kleinen, unscheinbaren Dinge, die wir im Trubel des Alltags rasch übersehen und denen wir kaum Aufmerksamkeit schenken. Hier setzt das Ausmalbuch zum Thema Achtsamkeit einen wohltuenden Gegenpol und ermöglicht auf spielerische, kreative Weise, wieder den Blick für die Schönheit der Dinge, zarte Formen und fantasievolle Bilderwelten zu öffnen und diese bewusst wahrzunehmen. Das Ausmalen der in diesem Buch versammelten Illustrationen fördert Ihre Achtsamkeit und reduziert dadurch gleichzeitig Stress und Anspannung. Greifen Sie einfach zu Stift und Farbe und versetzen Sie Körper und Seele beim Malen in ein entspanntes Wohlbefinden!