Meine 80 besten Rezepte für eine gesunde Leber : Gesund essen, Fettleber heilen - Tipps für Entgiftung & Stoffwechsel

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Meine 80 besten Rezepte für eine gesunde Leber : Gesund essen, Fettleber heilen - Tipps für Entgiftung & Stoffwechsel

Riedl, Matthias

ウェブストア価格 ¥8,163（本体¥7,421）
Gräfe & Unzer（2026/07発売）
外貨定価 EUR 30.00
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製本 Hardcover:ハードカバー版
商品コード 9783833899423

Description

Die besten Rezepte gegen Fettleber und die aktuellsten wissenschaftlichen Erkenntnisse vom bekanntesten Ernährungsmediziner Deutschlands

Fettleber heilen - Dr. Matthias Riedls Erfolgsrezepte

Fühlen Sie sich oft müde und antriebslos? Eine Fettleber bleibt oft lange unbemerkt, ist aber ein unterschätztes Risiko für Ihre Gesundheit - und das nicht nur bei Übergewicht! Der renommierte Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl (bekannt aus "Die Ernährungs-Docs") zeigt, wie Sie mit der richtigen Ernährung Ihre Leber effektiv entlasten und regenerieren. Entdecken Sie leberfreundliche Rezepte, die nicht nur gesund sind, sondern auch hervorragend schmecken. Von leichten Frühstücken über köstliche Mittagessen bis zu bekömmlichen Abendessen: Starten Sie jetzt in ein vitaleres Leben!

Leber entgiften leicht gemacht - Genuss statt Verzicht!

Die Leber ist unser wichtigstes Entgiftungsorgan. Wenn sie verfettet, drohen Folgeerkrankungen wie Diabetes oder Bluthochdruck. Doch die gute Nachricht ist: Die Fettleber ist heilbar! Dr. Riedl erklärt anschaulich die Zusammenhänge und liefert einen praxisnahen Fahrplan zur Lebergesundheit. Mit seinen medizinisch fundierten Tipps und den besten Rezepten bringen Sie Ihren Stoffwechsel wieder in Schwung - ganz ohne strikte Diät, aber mit viel Geschmack.

Ihre Vorteile auf einen Blick:

Effektive Leber-Kur: Gezielte Ernährungstherapie zur Rückbildung und Vorbeugung der Fettleber.

Vom Top-Mediziner: Profitieren Sie vom Expertenwissen des bekannten TV-Arztes Dr. Matthias Riedl.

Vielfältige Rezepte: 80 Gerichte für jede Mahlzeit des Tages - einfach zuzubereiten und lecker.

Hinweis zur OptimierungImpressumZum AutorBackofen-HinweisDie Symbole bei den Rezepten und den TippsVorwortWissenswertesRezepteAutoren Dr. Matthias Riedl ist einer der renommiertesten deutschen Ernährungsmediziner. Der Diabetologe und Internist ist unter anderem Gründer des medicum Hamburg, Europas größtem Zentrum für Ernährung und Diabetes, sowie Berater für Krankenkassen und Fernsehsender. Seine diversen Tätigkeiten, Projekte, Vorträge und Vorlesungen entspringen dem übergeordneten Ziel, die Möglichkeiten einer optimierten Ernährung einem breiten Publikum zugänglich zu machen.