Schlaf und seine Bedeutung für einen gesunden Rhythmus : und seine Bedeutung für einen gesunden Rhythmus (2020 136 S.  20 cm)

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Schlaf und seine Bedeutung für einen gesunden Rhythmus : und seine Bedeutung für einen gesunden Rhythmus (2020 136 S. 20 cm)

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  • 商品コード 9783825152413

Description


(Text)
Von der ersten Säuglingszeit bis ins Jugendalter kommt dem Schlaf eine ganz besondere Bedeutung zu. Hier entstehen grundlegende Muster für die Zukunft. Dieses Buch bietet praktische und praxiserprobte Ratschläge, wie man Probleme vermeiden bzw. lösen kann.
(Table of content)

Das Kind in der Nacht | 0 - 7 Jahre | 7 - 17 Jahre | Die Phasen des Schlafes | Verschiedene Schlafmuster | Folgen von Schlafmangel | Schlafen und Wachen als Rhythmus | Rhythmen des Lebens | Schlafhygiene | Die Umgebung des schlafenden Kindes | 10 Dinge, die man beachten sollte.

(Extract)
»Für manche Eltern ist der Abend die schwierigste Zeit des Tages: Wird mein Kind heuteruhig einschlafen? Oder werde ich lange vor ihm müde sein? Dann hören sie den schönenText des Wiegenliedes eher wie eine Drohung, die sie dem Kind zurufen wollen: Schlaf!Kindlein! Schlaf! Endlich!Mit unserem Buch möchten wir Ihnen helfen, die wichtigsten Prinzipien des Einschlafensund Durchschlafens zu verstehen. Der Rhythmus des Schlafens und Aufwachens ist einerder lebenswichtigen Prinzipien im Leben. Wir wollen die Folgen eines Schlafmangels aufphysischer, psychischer und mentaler Ebene verdeutlichen und die Reise skizzieren, die einKind in der Nacht unternimmt. Wir möchten praktische Ratschläge geben, zum Beispielwenn es schwierig ist, mit einem Kind einzuschlafen.«
(Author portrait)
Edmond Schoorel, geboren 1947, studierte Medizin in Groningen und arbeitete zunächst als Kinderarzt in Rotterdam und Leiden. Von 1996 an war er am Kindertherapeutikum in Utrecht beschäftigt und wechselte 2008 nach Zeist bei Amsterdam.Nicole Weerts, geboren 1968, blickt auf fast 30 Jahre Berufserfahrung als Physiotherapeutin zurück. Sie hat in zahlreichen Einrichtungen mit Kindern jeden Alters gearbeitet. Seit 2011 ist sie am Kindertherapeutikum in Zeist beschäftigt.

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