Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit : Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für u / Roecker, Anna Elisabeth

Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit : Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für u （2021. 112 S. durchgehend Abbildungen. 208 mm）

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Yoga. Sieben individuelle Programme zur ganzheitlichen Gesundheit : Für ein vitales Herz-Kreislauf-System, ein wachsames Immunsystem, einen klaren Kopf, Lebensfreude, einen starken Rücken, gegen Stress & Erschöpfung und Yoga für u （2021. 112 S. durchgehend Abbildungen. 208 mm）

Roecker, Anna Elisabeth

ウェブストア価格 ¥2,399（本体¥2,181）
BASSERMANN（2021発売）
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製本 Hardcover:ハードカバー版
商品コード 9783809443100

Description

(Text)
Mit sieben effektiven Yoga-Programmen, die die Yoga-Expertin Anna Elisabeth Röcker zusammengestellt hat, kann jeder ganz gezielt etwas für das eigene Wohlbefinden tun. Verspannungen werden gelöst, Konzentrationsfähigkeit und Beweglichkeit verbessert, Abwehrkräfte und das Herz-Kreislauf-System gestärkt - kurz gesagt, Yoga ist gut für Körper und Seele.

Ausstattung: durchgehend Abbildungen
(Author portrait)
Anna E. Röcker ist seit 30 Jahren in eigener Therapie-Praxis in München tätig. Sie ist Heilpraktikerin, Yogalehrerin und Musiktherapeutin. Sie hält Vorträge und Seminare im In- und Ausland und unterrichtet seit vielen Jahren YogalehrerInnen. Anna Elisabeth Röcker ist Autorin zahlreicher erfolgreicher Gesundheits- und Lebenshilfe-Ratgeber.