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Description
(Text)
VorteileNeurowissenschaftliche Impulse, die helfen, gesund durch den (Arbeits-)Tag zu kommenSo wird man seiner eigenen Stärken bewusstZum Werk
Wie gehen wir mit Stress und Dauerkrise um? Wie gewinnen wir Ruhe und Optimismus? Welche Ressourcen in unserem Leben helfen uns, zu mehr mentaler Stärke zu gelangen, welche schaden?
Laura Wünsch und Oliver Herrmann geben den Beschäftigten der Telekom seit April 2022 in einstündigen Live-Sessions Tipps für mehr Resilienz und Gelassenheit. Diese sollen nun in einem kompakten Buch herausgegeben werden. Bisher haben über 70.000 Menschen an den Sessions teilgenommen.
Das Buch soll zwei Ebenen bekommen. Die Leser können zu Beginn durch einen knapp gehaltenen Rezeptteil lesen, um sich kurz die wichtigsten Schlagworte und konkrete Tipps zu holen. Leserinnen und Leser, die die Hintergründe noch genauer verstehen wollen, bekommen einen erweiterten Teil zur Vertiefung, in dem auf die neurowissenschaftlichen Hintergründe eingegangen wird.
Abgeschlossen werden soll das kompakte Buch mit einem Spezialrezept für Führungskräfte: Wie etabliert ihr eine gesunde Konfliktkultur, die tiefsitzenden, zwischenmenschlichen Krisen entgegenwirken
Zielgruppe
Für jeden Mitarbeitenden in jeder Organisation, für Personalverantwortliche und Personalabteilungen mit dem Fokus Corporate Health.mbridge) sowie Führungskräftetrainerin und Keynote Speakerin. Der Physiker Oliver Herrmann verantwortet bei der Deutschen Telekom AG den Bereich Wellbeing, Health & Safety und hat langjährige Erfahrung in der Gestaltung von gesunden und leistungsfähigen Organisationen.
Zusammen haben Laura und Oliver eine monatliche ?Live-Kochshow? bei der Deutschen Telekom ins Leben gerufen, die den Mitarbeitenden Rezepte gegen große und kleine Krisen sowie Tipps für die Stärkung der eigenen Stärken liefert. Dieses Format wurde unter die Top 3 in der Kategorie ?Betriebliches Gesundheitsmanagement und Mental Health? des Deutschen Personalwirtschaftspreises 2024 gewählt.
