Bevor der Tank leer ist : Burnout - ohne mich! / Bade, Joerg - 紀伊國屋書店ウェブストア｜オンライン書店

Bevor der Tank leer ist : Burnout - ohne mich! （2012. 178 S. 20.5 cm）

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Bevor der Tank leer ist : Burnout - ohne mich! （2012. 178 S. 20.5 cm）

Bade, Joerg

ウェブストア価格 ¥3,676（本体¥3,342）
LUTHER-VERLAG（2012発売）
外貨定価 EUR 14.95
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783785806180

Description

(Text)
"Burnout ist unvermeidlich für engagierte Menschen!" Oder: "Burnout ist doch nur eine Modeerscheinung!" Weit verbreitete Überzeugungen. Der Wirklichkeit entsprechen beide nicht. Denn: Von diesem Syndrom sind Tausende betroffen. Und: Es lässt sich vorbeugen. Wie kann ich achtsamer leben? Wer sich mit den hier praktizierten zehn Bausteinen einer Burnout-Prophylaxe befasst, der wendet sich den entscheidenden Themen (Pause, Schlafen, persönliche Bewegung, eigene Ansprüche, Enttäuschungen und Kraftquellen etc.) zu.- Das Buch zeichnet sich durch einfache Schritte und Praxiserfahrung aus.- Der Autor greift auch religiöse Fragestellungen zum Thema auf und zeigt auf, wie der Glaube helfen kann.