Besser essen - Das Kochbuch : 185 gesunde Rezepte

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Besser essen - Das Kochbuch : 185 gesunde Rezepte

Buescher, Astrid

ウェブストア価格 ¥1,525（本体¥1,387）
Stiftung Warentest（2019/12発売）
外貨定価 EUR 5.00
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783747101094

Description

Das perfekte Kochbuch für alle, die gesund genießen wollen - ohne Diät! Nicht weniger, sondern besser essen lautet die Devise. 185 einfache Rezepte, die Power geben, helfen dabei, im Alltag mühelos gesund zu kochen: ballaststoffreich, mit guten Fetten, ordentlich Vitaminen und wenig Zucker! Mit extra vielen Lunchideen zum Vorbereiten und Mitnehmen auch für Berufstätige. Gute Ernährung - ganz easy! Astrid Büscher ist Oecotrophologin und arbeitet als Nährwertexpertin und ist Autorin gesundheitsorientierter Kochbücher. Für die Stiftung Warentest hat sie zuletzt die Rezepte für "Besser essen nebenbei" entwickelt.