High-Protein-Power aus dem Airfryer : 60 leckere und eiweißreiche Rezepte | Kochen und backen mit der Heißluftfritteuse mit air_frying_kowa (Kochen mit dem Airfryer) / Kowalski, Peter

High-Protein-Power aus dem Airfryer : 60 leckere und eiweißreiche Rezepte | Kochen und backen mit der Heißluftfritteuse mit air_frying_kowa (Kochen mit dem Airfryer) （1. Auflage. 2025. 144 S. Mit farbigen Fotos. 240.00 mm）

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High-Protein-Power aus dem Airfryer : 60 leckere und eiweißreiche Rezepte | Kochen und backen mit der Heißluftfritteuse mit air_frying_kowa (Kochen mit dem Airfryer) （1. Auflage. 2025. 144 S. Mit farbigen Fotos. 240.00 mm）

Kowalski, Peter

ウェブストア価格 ¥4,683（本体¥4,258）
RIVA VERLAG（2025/11発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783742329271

Description

(Text)

Dein Airfryer, dein Protein-Booster, dein neues Lieblingskochbuch!

Proteinreich kochen war noch nie so einfach, lecker und schnell! Mit diesem Kochbuch bringt Peter Kowalski, auch bekannt als @air_frying_kowa, die Powerküche direkt zu dir nach Hause. Ob Muskelaufbau, gesunde Ernährung oder einfach Genuss ohne schlechtes Gewissen - dieses Buch ist dein perfekter Begleiter.

Was dich erwartet:
60 proteinreiche Rezepte: Von saftigen Fleisch- und Fischgerichten über vegetarische und vegane Proteinbomben bis hin zu süßen High-Protein-SnacksDetaillierte Nährwertangaben: Perfekt zur Unterstützung deiner Fitnessziele, zum Abnehmen oder für eine bewusste ErnährungMeal-Prep-Ideen: Spare Zeit und plane deine Ernährung ohne Stress.Einfache Schritt-für-Schritt-Anleitungen: Gelingen garantiert - auch für Airfryer-Neulinge!Für alle Airfryer-Modelle geeignet: Hole das Beste aus deinem Airfryer heraus und entdecke neue kreative Möglichkeiten.
Egal, ob du abnehmen möchtest, ein Fitnessenthusiast bist oder einfach Fan der schnellen, gesunden Küche - dieses Kochbuch zeigt dir, wie du mit deinem Airfryer gesunde High-Protein-Ernährung und Genuss perfekt kombinierst.

High-Protein-Rezepte für den Airfryer - voller Geschmack, ohne Kompromisse!

(Author portrait)

Peter Kowalski, besser bekannt als @air_frying_kowa, ist der Kopf hinter einem der beliebtesten deutschsprachigen Airfryer-Accounts auf Social Media. Täglich begeistert er Tausende Menschen mit kreativen Rezeptideen, die schnell, einfach und vor allem richtig lecker sind. Was als Hobby begann, ist heute seine Leidenschaft: die smarte Küche neu denken, klassische Gerichte modern interpretieren und immer wieder mit spannenden Geschmackskombinationen überraschen. Dabei steht für Peter im Fokus, dass Kochen Spaß macht - ganz ohne Stress. Neben seinen Rezeptvideos teilt Peter ehrliche Produkttests, gibt hilfreiche Tipps rund ums Kochen und steht für authentischen, unterhaltsamen Content. Sein Motto: »Einfach machen - aber mit Geschmack!«