Fitness auf dem Prüfstand : Testen Sie Ihre sportliche Leistungsfähigkeit （1. Aufl. 2022. 2022. xvi, 170 S. XVI, 170 S. 39 Abb. in Farbe. Mit Onl）

個数：

Fitness auf dem Prüfstand : Testen Sie Ihre sportliche Leistungsfähigkeit （1. Aufl. 2022. 2022. xvi, 170 S. XVI, 170 S. 39 Abb. in Farbe. Mit Onl）

Boes, Klaus/Krell-Roesch, Janina

ウェブストア価格 ¥5,687（本体¥5,170）
SPRINGER, BERLIN; SPRINGER BERLIN HEIDELBERG; SPRINGE（2022発売）
外貨定価 EUR 22.99
ポイント 51pt

在庫がございません。海外の書籍取次会社を通じて出版社等からお取り寄せいたします。
通常6～9週間ほどで発送の見込みですが、商品によってはさらに時間がかかることもございます。
【重要ご説明事項】
1. 納期遅延や、ご入手不能となる場合がございます。
2. 複数冊ご注文の場合は、ご注文数量が揃ってからまとめて発送いたします。
3. 美品のご指定は承りかねます。

●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて

【入荷遅延について】
世界情勢の影響により、海外からお取り寄せとなる洋書・洋古書の入荷が、表示している標準的な納期よりも遅延する場合がございます。
おそれいりますが、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。

◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。

◆ウェブストアでの洋書販売価格は、弊社店舗等での販売価格とは異なります。
また、洋書販売価格は、ご注文確定時点での日本円価格となります。
ご注文確定後に、同じ洋書の販売価格が変動しても、それは反映されません。

製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783662634103

Full Description

Wollten Sie schon immer wissen, wie es um Ihre körperliche Fitness bestellt ist? Brauchen Sie eine zielgerichtete Diagnose, um effektiv trainieren zu können? Dieses Sachbuch liefert Ihnen eine fachgerechte Anleitung zur Überprüfung der eigenen Fitness - sportwissenschaftlich fundiert und einfach in der Durchführung.
Neben allgemeinen Grundlagen zum Messen und Testen werden zahlreiche Fitnesstests für Kinder, Jugendliche und Erwachsene vorgestellt. Sie erfahren, wie Sie Tests selbst oder mit anderen Personen durchführen, auswerten und die Ergebnisse interpretieren können. Dabei werden sämtliche Fitnessparameter wie z. B. Ausdauer, Kraft, Schnelligkeit, Beweglichkeit und Koordination adressiert.
Durch eine anschauliche Bebilderung und mithilfe von abrufbaren Videoanleitungen ist das Sachbuch sehr leserfreundlich gestaltet und animiert zum Selber-Testen. Zudem wird Ihnen ein Fragebogen zur Selbsteinschätzung der eigenen Fitness an die Handgegeben. Werden Sie Ihr eigener Cheftrainer und nutzen Sie die Testergebnisse, um Ihr Fitnessniveau zielgerichtet und individuell zu verbessern.

Vorwort.- Warum Fitness testen?.- Wie Fitness testen?.- Testaufgaben und Bewertungs-/ Interpretationshilfen.- Fitness getestet - Was nun?