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Full Description
Der Weg durchs Studium ist gepflastert mit Prüfungen: mündliche oder schriftliche Prüfungen hier - Referate, Präsentationen da. Und in der Bewerbungsphase danach geht es gleich weiter: Telefon-Interviews, Bewerbungsgespräche, Assessment-Center. Da ist es ratsam, sich so früh wie möglich Tipps und Tricks anzueignen, wie man sich für Prüfungssituationen aller Art wappnet und die Ängste, die ganz normal sind, im Zaum hält! Dieses Buch bietet grundlegende Lerntechniken, wie Ihr Euch optimal auf Prüfungen vorbereitet und Tipps für den Umgang mit Stress und Angst. Und dann begleitet es Euch vom ersten Auswahlgespräch fürs Studium durch alle Testate und Prüfungen während des Studiums bis zu den Bewerbungsgesprächen für den ersten Job. Das Buch ist gespickt mit kleinen und großen Tipps, mit Übungen, Selbsttests, Arbeitsmaterialien und Cartoons - und zusätzlich gibt es im Web begleitende Videos: Tipps von Experten und Entspannungsübungen zum Mitmachen. Die Autorin Gabriele Bensberg leitet die Psychologische Beratungsstelle des Studentenwerks Mannheim und kennt aus tausenden Gesprächen die Sorgen und Nöte Studierender ganz genau. Einfühlsam und humorvoll begleitet sie die Leserinnen und Leser mit Rat und Tat vor, während und nach den Prüfungen.
Contents
I. Prüfungen vor Studienbeginn.- 1. Motivationsschreiben.- 2. Tests.- 3. Auswahlgespräch.- II. Prüfungen im Studium -Nur die Klügsten überleben.- 4. Referat.- 5. PowerPoint-Präsentation.- 6. Klausur.- 7. Mündliche Prüfung.- 8. Mündliche Gruppenprüfung.- III. Prüfungen am Studienende - Survival of the fittest.- 9. Rund um die Bewerbungsmappe.- 10. Online-Bewerbung.- 11. Tests für Hochschulabsolventen.- 12. Telefoninterview.- 13. Einstellungsinterview.- 14. Assessmentcenter.- IV. Die Angst für immer besiegen.- 15. Die Masken der Angst.- 16. Diagnostik und Symptomatik.- 17. Ursachenforschung: Warum gerade ich?.- 18. Wie werde ich die Ängste los?.
