Mentales Training : Grundlagen und Anwendung in Sport, Rehabilitation, Arbeit und Wirtschaft （2., überarb. Aufl. 2011. XIII, 247 S. m. 84 Abb. u. 3 Tab. 25 cm）

Mayer, Jan/ Hermann, Hans-Dieter

SPRINGER, BERLIN（2011発売）

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製本 Hardcover:ハードカバー版
商品コード 9783642137617

Full Description

Sportler und andere Leistungstrager mussen in Wettkampfsituationen auf den Punkt genau ihre maximale Leistung abrufen. Vielen fallt dies schwer, sobald der Stress durch hohe Erwartungen oder Angst vor negativen Folgen zunimmt. Hier setzt das Mentale Training an: Handlungsablaufe werden durchgespielt, die Konzentration auf das Wesentliche fokussiert. Die Autoren, anerkannte Experten, erklaren die Grundlagen und Einsatzmoglichkeiten des Mentalen Trainings in Sport, Rehabilitation, Arbeit und Wirtschaft mit Beispielen aus allen Anwendungsbereichen. Geschrieben fur Trainer, Coaches in Sport und Wirtschaft, Berater, Sportpsychologen, Reha-Mediziner und alle, die ihre Leistungsfahigkeit in entscheidenden Situationen verbessern mochten."