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Description
(Short description)
Der Klassiker komplett überarbeitet
Sie fühlen sich gehetzt und haben das Gefühl, dass Ihr Alltag stetig noch hektischer wird? Sie fragen sich, wie Sie diese permanente Beschleunigung mit Ihrem Bedürfnis nach Muße und Langsamkeit in Einklang bringen können, und wie sich Ihre beruflichen Anforderungen und Ihre privaten Wünsche vereinbaren lassen?
Der führende Zeitmanagement-Experte Lothar J. Seiwert zeigt Ihnen, warum Zeitsparen schon lange nicht mehr ausreicht: Das Zeitmanagement der Zukunft bedeutet ganzheitliches Selbstmanagement und aktive Lebensgestaltung.
Mit konkreten Hilfen und Tipps zur individuell richtigen Zeitmanagement-Methode und zur Verbesserung Ihrer persönlichen Work-Life-Balance.
"Lernen Sie, Zeit bewusst zu erleben und auszukosten. Entschleunigen Sie Ihren Alltag. Wer sein Tempo drosselt, wird nicht langsamer, sondern arbeitet effektiver und effizienter und lebt besser und zufriedener.
In diesem Sinne wünsche ich Ihnen alle Zeit der Welt.
Ihr Lothar Seiwert"
Dieses Buch ist auch als Hörbuch erschienen!
(Text)
Seiwert macht seinen Lesern bewusst, dass unsere Lebenszeit das kostbarste Gut ist, das wir besitzen. In vier Schritten zeigt er, wie wir mit den richtigen Strategien unseren Alltag in den Griff bekommen und zu einer besseren Lebensgestaltung finden:
1. Die Lebensvision entwickeln
2. Die Lebensrollen definieren
3. Eine Prioritätenliste für jede Woche erstellen
4. Tägliche Aufgaben und Routinen im Griff
Leben statt gelebt werden, jeden Tag proaktiv gestalten und sich gezielt mehr schöne Momente schaffen in dem Bewusstsein "Heute ist der erste Tag vom Rest meines Lebens!"
(Table of content)
Inhalt
Vorwort zur 9., komplett überarbeiteten Auflage9
Zum Aufbau des Buches11
Teil I
Auf der Suche nach einer neuen Zeitkultur13
Abschied vom Zeitmanagement?15
Ent-schleunigen - und Zeit gewinnen20
TimeShift - Veränderungen im Zeitmanagement23
(von Ann McGee-Cooper)
Vom Zeitmanagement zum Lebensmanagement62
Ganzheitliches Zeit- und Lebensmanagement: Work-Life-Balance69
Teil II
Vier Schritte zur persönlichen Zeitsouveränität und Effektivität77
Ihre persönliche Erfolgspyramide zur Effektivität79
Erster Schritt: Vision, Leitbild und Lebensziel entwickeln87
Zweiter Schritt: Lebenshüte oder Lebensrollen festlegen126
Dritter Schritt: Prioritäten wöchentlich effektiv planen141
Vierter Schritt: Tagesarbeit effizient erledigen157
Teil III
Zeitmanagement als Schlüssel zur Work-Life-Balance167
Eigen-Sinn für ein Leben in Balance169
Ihr Weg zum Glück188
Ich wünsche dir Zeit202
Danke!205
Literatur207
Register214
(Author portrait)
Prof. Dr. Lothar J. Seiwert ist führender Experte für Zeit- und Lebensmanagement. 'Die Bunte' kürte ihn zum "Guru der Zeitlosen", Focus nennt ihn den "führenden Zeitberater Deutschlands". Seine Bücher sind in über 30 Sprachen übersetzt worden und haben sich über vier Millionen Mal verkauft; in den USA und in Frankreich wurde er für das "Beste Wirtschaftsbuch des Jahres" ausgezeichnet.
