From Constant Tension to Calm Baseline: A 30-Day Reset : Regulating Persistent Inner Overload.DE

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From Constant Tension to Calm Baseline: A 30-Day Reset : Regulating Persistent Inner Overload.DE

Barrett, Noah

ウェブストア価格 ¥7,364（本体¥6,695）
epubli（2026発売）
外貨定価 EUR 27.99
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783565354641

Description

Tension lingers as baseline, masking your true calm capacity. Noticing without force allows gentle return to equilibrium. Constant tension becomes the new normal, wiring the body for perpetual alertness and eroding peace. This book compassionately maps the somatic buildup of stress and the emotional fatigue it breeds. Gentle daily anchors validate the struggle, guiding awareness toward a steady calm without pressure. Rediscover your natural state of ease.Tension lingers as baseline, masking your true calm capacity. Noticing without force allows gentle return to equilibrium. Author of English-language books covering self-development, leadership in business, and key historical turning points. Noah reveals patterns from the past that drive success today, inspiring lasting change.