Digitale Stille: 30-Tage Reset für Kopf-Freiheit : Bewusst offline zu mehr innerer Klarheit.DE

個数：

Digitale Stille: 30-Tage Reset für Kopf-Freiheit : Bewusst offline zu mehr innerer Klarheit.DE

Busch, Verena

ウェブストア価格 ¥7,140（本体¥6,491）
epubli（2026/03発売）
外貨定価 EUR 26.99
ポイント 64pt

在庫がございません。海外の書籍取次会社を通じて出版社等からお取り寄せいたします。
通常6～9週間ほどで発送の見込みですが、商品によってはさらに時間がかかることもございます。
【重要ご説明事項】
1. 納期遅延や、ご入手不能となる場合がございます。
2. 複数冊ご注文の場合は、ご注文数量が揃ってからまとめて発送いたします。
3. 美品のご指定は承りかねます。

●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて

【入荷遅延について】
世界情勢の影響により、海外からお取り寄せとなる洋書・洋古書の入荷が、表示している標準的な納期よりも遅延する場合がございます。
おそれいりますが、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。

◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。

◆ウェブストアでの洋書販売価格は、弊社店舗等での販売価格とは異なります。
また、洋書販売価格は、ご注文確定時点での日本円価格となります。
ご注文確定後に、同じ洋書の販売価格が変動しても、それは反映されません。

製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783565286904

Description

Stille ist kein Mangel an Information, sondern ein Raum, in dem du dich wiederhörst. Dieses Buch erkundet, wie bewusstes Abschalten wieder Raum für echtes Denken, Fühlen und Sein schafft. Digitale Stille ist keine Anleitung zum technischen Verzicht, sondern eine Einladung, sich selbst jenseits permanenter Reize wiederzufinden. Über 30 Tage hinweg führt dieser sanfte Reset zu einem neuen Verständnis von mentaler Ruhe und Selbstbezug.Der Fokus liegt auf psychologischen Mustern digitaler Gewohnheiten: Wie wir uns in ständiger Erreichbarkeit verlieren und was geschieht, wenn Stille wieder selbstverständlich wird. Statt dogmatischer Regeln geht es um achtsame Balance - für Menschen, die ihr inneres Gleichgewicht zwischen Vernetzung und Verankerung neu spüren möchten.