Description
Starker Beckenboden - stark im Leben
Wusstest du, dass jede zweite Frau während oder nach ihrer Schwangerschaft von Beckenbodenproblemen betroffen ist? Häufig zeigt sich dies durch Symptome wie Inkontinenz beim Niesen, Einschränkungen beim Sport oder das unangenehme Gefühl eines Fremdkörpers in der Vagina. Trotzdem wird das Thema Beckenboden viel zu oft unterschätzt.
Ausstattung: 70 farbige Fotos, Illustrationen und Grafiken Dr. med. Rieke Hermann ist Frauenärztin, Beckenbodenspezialistin, Ernährungsmedizinerin und Yogalehrerin. Sie hat eine eigene Praxis in Frankfurt am Main und ist ein gern gesehener Gast zu Frauengesundheits- und Ernährungsthemen im Hessischen Rundfunk. Zusammen mit Katharina Charissé hat sie die digitale Plattform Mamacademy gegründet. Dort bieten die beiden Yogakurse, persönliche Coachings sowie individuelle Begleitung in unterschiedlichen Online- und Liveformaten für Schwangere und Mütter an. Katharina Charissé ist holistischer Coach und Mentorin sowie Yogalehrerin und Ausbilderin mit Fokus auf Prä- und Postnatalyoga. Zusammen mit der Frauenärztin Dr. Rieke Hermann hat sie die digitale Plattform Mamacademy gegründet. Dort bieten sie Yogakurse, persönliche Coachings sowie individuelle Begleitung in unterschiedlichen Online- und Liveformaten für Schwangere und Mütter an. Die Aufklärung über den Beckenboden liegt ihnen dabei besonders am Herzen, weil Frauen aus Scham häufig nicht über ihre Probleme sprechen, nicht wissen, an wen sie sich wenden können, oder von Frauenärzten und -ärztinnen nicht ernst genommen werden.
