Naturheilpraxis Wechseljahre : Die Kraft der Natur nutzen. Hormone in Balance: Hitzewallungen, Gelenkschmerzen & Stimmungsschwankungen lindern (NaturheilPraxis)

個数：

Naturheilpraxis Wechseljahre : Die Kraft der Natur nutzen. Hormone in Balance: Hitzewallungen, Gelenkschmerzen & Stimmungsschwankungen lindern (NaturheilPraxis)

  • 提携先の海外書籍取次会社に在庫がございます。通常約4週間で発送いたします。
    【重要ご説明事項】
    1. 納期遅延や、ご入手不能となる場合が若干ございます。
    2. 複数冊ご注文の場合は、ご注文数量が揃ってからまとめて発送いたします。
    3. 美品のご指定は承りかねます。

    ●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて
  • 【入荷遅延について】
    世界情勢の影響により、海外からお取り寄せとなる洋書・洋古書の入荷が、表示している標準的な納期よりも遅延する場合がございます。
    おそれいりますが、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。
  • ◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。
  • ◆ウェブストアでの洋書販売価格は、弊社店舗等での販売価格とは異なります。
    また、洋書販売価格は、ご注文確定時点での日本円価格となります。
    ご注文確定後に、同じ洋書の販売価格が変動しても、それは反映されません。
  • 製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
  • 商品コード 9783432121581

Description


Stark durch die Wechseljahre - mit sanfter Hilfe aus der Natur

Sie fühlen sich oft müde, reagieren gereizt, haben Gelenkschmerzen oder kämpfen mit Hitzewallungen? Die Wechseljahre bringen viele Veränderungen mit sich - körperlich und emotional.

Apothekerin und Wechseljahres-Mentorin Ann-Katrin Kossendey-Koch zeigt Ihnen, wie Sie Beschwerden auf natürliche Weise lindern können - ganz ohne synthetische Hormone, aber mit viel Wissen, Erfahrung und wirksamen Methoden.

- Pflanzliche Heilmittel: Entdecken Sie die Wirkung von Mönchspfeffer, Traubensilberkerze und anderen Pflanzen. Sie helfen bei Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen und vielen weiteren Symptomen.
- Ernährung und Mikronährstoffe: Erfahren Sie, wie Omega-3-Fettsäuren, Vitamin E und andere Nährstoffe Ihren Hormonhaushalt ins Gleichgewicht bringen. Unterstützen Sie Ihren Darm mit einer antientzündlichen Ernährung und passenden Probiotika.
- Bewegung und Entspannung: Yoga, Atemübungen und andere Entspannungstechniken reduzieren Stress und verbessern Ihre Stimmung. Probieren Sie aus, welche Art der Bewegung Ihnen jetzt besonders guttut.

Dieses Buch begleitet Sie verständlich und einfühlsam - damit Sie sich auch in dieser Lebensphase rundum wohlfühlen in Ihrem Körper und Ihr Leben aktiv und gesund gestalten. Ann-Katrin Kossendey-Koch ist eine erfahrene Apothekerin, Wechseljahrs-Mentorin und Darmexpertin und seit mehr als 15 Jahren auf ganzheitliche Gesundheit spezialisiert. Sie begleitet Frauen in der Lebensmitte bei Hormon- und Darmproblemen und schlägt dabei bewusst eine Brücke zwischen schulmedizinischen Ansätzen und naturheilkundlichen Methoden. Ihre Vision besteht darin, so viele Frauen wie möglich auf ihrem individuellen Weg zu ganzheitlicher Gesundheit zu unterstützen. Ihr Anliegen ist es, Frauen in ihre Eigenverantwortung zu führen, denn sie glaubt fest daran, dass Gesundheit keine Fügung ist, sondern eine bewusste Entscheidung. Mehr erfahren Sie unter: https://gesundheitneuerleben.com/