Mudras - Yoga für die Hände, m. Praxiskarten : Heilende Übungen für Körper und Seele. Vielseitige Anwendung der Mudras mit 45 Praxiskarten （4. Aufl. 2018. 112 S. m. 60 Farbabb., Beil.: 45 Ktn. 205 mm）

Christiansen, Andrea

IRISIANA（2018発売）

• 製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
• 商品コード 9783424152401

Description

(Short description)
Warnhinweis: keine Warnhinweise nötig
(Text)
Handliche Karten fürs Fingeryoga

In den letzten Jahren hat das Interesse an Mudras auch im Westen stark zugenommen. Die altindischen Handhaltungen eignen sich wunderbar für die Pause zwischendurch oder als Ergänzung für das klassische Yoga.

Dieses attraktive Set bietet 45 Karten in einer stabilen Klappbox, die in jede Handtasche passen und ein handliches Begleitbuch mit vertiefenden Informationen. Anhand anschaulicher Zeichnungen und Anleitungen lassen sich die Mudras leicht anwenden. Ob beim intuitiven Ziehen einer Tageskarte oder der gezielten Auswahl bei körperlichen und seelischen Beschwerden: Die Mudra-Karten können überall und jederzeit zum Üben eingesetzt werden.

Ausstattung: ca. 60 Farbillustrationen; Mit 45 Karten und Begleitbuch
(Author portrait)
Christiansen, AndreaAndrea Christiansen ist Heilpraktikerin und arbeitet seit 1997 in eigener Praxis. Sie hat zahlreiche Schulungen in den Bereichen NLP, Bachblütentherapie, Hypnose, Psycho-Kinesiologie und Ohrakupunktur absolviert, die sie in ihrer praktischen Arbeit anwendet. Als Autorin hat sie zahlreiche Ratgeber zu ganzheitlichen Themen veröffentlicht.