Du bist mehr als dein Referendariat! : Mit Selbstmitgefühl, psychologischem Wissen und Humor durch eine heraufordernde Lebensphase (5. bis 10. Klasse) (Bergedorfer Grundsteine Schulalltag - SEK)

Fuchs, Rebecca

Persen Verlag in der AAP Lehrerwelt（2026/11発売）

• 商品コード 9783403214670

Description

Energie- statt Zeitmanagement - Dieser Ratgeber erklärt die Psychologie hinter Stress- und Prüfungssiuationen, zeigt Wege aus der Perfektionismusfalle und unterstützt Referendarinnen und Referendare dabei, ein gesundes Professionsverständnis zu entwickeln!

Sonntagabend, der Entwurf für Dienstag ist noch immer nicht fertig. Der Kaffee ist kalt, der Kopf leer - und im Hinterkopf die Frage, warum die anderen das scheinbar mühelos schaffen.

Das Referendariat ist eine besondere Ausbildungsphase: Referendarinnen und Referendare übernehmen bereits Verantwortung im Unterricht und werden zugleich fortlaufend angeleitet, beobachtet und bewertet. Bestehende Bücher legen häufig den Schwerpunkt auf organisatorische Fragen, praktische Tipps oder persönliche Erfahrungsberichte. Dieses Buch verfolgt einen anderen Ansatz: Es erklärt psychologisch fundiert, warum der Kopf sonntags um 22 Uhr nicht abschalten kann, weshalb sich Perfektionismus oft wie Sorgfalt anfühlt, tatsächlich aber häufig ein Schutzmechanismus ist, und warum die Angst vor Unterrichtsbesuchen eine ganz normale körperliche Reaktion darstellt. Dazu liefert es konkrete Werkzeuge und entlastende Perspektivwechsel für typische Situationen im Referendariat.

Fünfzehn Kapitel, jedes mit einer eigenen Kernbotschaft - geschrieben im Ton einer erfahrenen Kollegin bei einem Kaffee nach der Schule: ehrlich, warmherzig und nie belehrend.