- ホーム
- > 洋書
- > ドイツ書
- > Non-Fiction Books/Guidebooks
- > Sports
Description
V knige raskryvajutsya voprosy prakticheskogo primeneniya fizkul'turno-ozdorovitel'noj sistemy "Pilates" u studentov special'noj medicinskoj gruppy. Dajutsya metodicheskie ukazaniya i rekomendacii po jeffektivnomu primeneniju uprazhnenij. Privodyatsya komplexy uprazhnenij dlya studentov s razlichnym urovnem fizicheskoj podgotovki. Kniga horosho illjustrirovana i pozvolyaet naglyadno predstavlyat' tehniku vypolneniya uprazhnenij. Prednaznachena dlya prepodavatelej fizicheskoj kul'tury, studentov vysshih i srednih uchebnyh zavedenij, a takzhe dlya vseh zhelajushhih zanimat'sya razlichnymi formami fizicheskoj kul'tury samostoyatel'no. Zanimalas' professional'no lyzhnym sportom. Zakonchila Kazanskij Pedagogicheskij Universitet, fizkul'turnyj fakul'tet. Posle zaversheniya sportivnoj karery, zanimalas' Pedagogicheskoj deyatel'nost'ju snachala v shkole, potom v universitete. Parallel'no obuchalis' fitnes-napravleniyam(ajerobika, step-ajerobika, pilates, joga) i prepodavala po jetim napravleniyam.



