- ホーム
- > 洋書
- > ドイツ書
- > Non-Fiction Books/Guidebooks
- > Guide Books
- > life-style
Description
(Text)
Kniga, kotoruju vy derzhite v rukah, yavlyaetsya sredstvom, kotoroe pomozhet vam ubrat' znachitel'nuju chast' stressov i drugih negativnyh perezhivanij. V nej soderzhitsya nabor jeffektivnyh tehnik dlya nejtralizacii stressa, straha, trevogi, obidy i gneva - teh perezhivanij, kotoryj otravlyajut vashu zhizn'. S pomoshh'ju jetih tehnik vy smozhete izmenit' svoju zhizn' k luchshemu i nauchit'sya uspeshno preodolevat' stressy, stat' bolee schastlivym, uverennym v sebe i otkrytym novym pozitivnym vpechatleniyam. Avtor jetoj knigi yavlyaetsya priznannym jexpertom v oblasti stress-menedzhmenta. V ego aktive ne tol'ko bol'shoe kolichestvo nauchnyh rabot po dannoj teme, no sotni schastlivyh ljudej, kotorye proshli ego treningi i poluchili individual'nye konsul'tacii. My nadeemsya, chto jeta kniga i vam pomozhet stat' bolee schastlivym chelovekom. Delo ostalos' za malym - vnedrit' jeti rekomendacii v zhizn'!