Full Description
Dieses Buch orientiert sich in seinem Aufbau thematisch an den Lehrinhalten des internistischen, physiologischen und pädiatrischen Ausbildungszyklus zum anerkannten Bewegungsmediziner. Die Neuauflage wurde an das neue Curriculum angepasst und aktualisiert. Weitere Schwerpunkte des Buches sind die Durchführung und Interpretation sportmedizinischer Untersuchungstechniken, wie z.B. die Lactatleistungsdiagnostik, Funktionsdiagnostik und Substratutilisation. Zusätzlich werden spezielle Fragestellungen aus der täglichen Arbeit von Sportmedizinern, wie Überbelastung, Ernährung und spezielle Umgebungsbedingungen wie Hitze oder Kälte praxisrelevant aufbereitet. Zahlreiche Abbildungen und Prüfungsfragen am Ende eines jeden Beitrages machen es besonders benutzerfreundlich. Es ist somit ein unverzichtbarer Leitfaden für alle angehenden und in Praxis oder Klinik tätigen Sportärzte.
Contents
I. Bedeutung von körperlicher Aktivität und Sport für die Primär- und Sekundärprävention.- 1. Einführung.- 2. Primärpräventiver Nutzen regelmäßiger körperlicher Aktivität.- 3. Sekundärpräventiver Nutzen regelmäßiger körperlicher Aktivität.- 4. Risiken und Nebenwirkungen von körperlicher Aktivität und Sport.- 5. Schlussfolgerungen und Konsequenzen für die Praxis.- II Sportmedizinische Untersuchung.- 6. Empfehlungen für den internistischen Untersuchungsgang in der Sportmedizin.- 7. Gütekriterien, Protokolle und Spezial-Ergometrien zur Belastungsuntersuchung.- III Leistungsdiagnostik.- 8. Dreiphasigkeit der Energiebereitstellung.- 9. Der muskuläre Energiestoffwechsel bei körperlicher Aktivität.- 10. Funktionsdiagnostik akuter und chronischer Anpassung des Herz-Kreislauf-Systems an körperliche Belastungen.- 11. Übertraining aus kreislaufmedizinischer Sicht - Übertrainingssyndrom.- 12. Funktionsdiagnostik akuter und chronischer Anpassung der Atmungsorgane (Spiroergometrie).- 13. Chronische Anpassung der Atmungsorgane.- 14. Laktat-Leistungsdiagnostik: Durchführung und Interpretation.- IV Grundlagen der Trainingslehre.- 15. Allgemeine Grundlagen, Planung und Organisation des Trainings.- 16. Training der Hauptkomponenten der Leistungsfähigkeit - Trainingsmethoden und Trainingsberatung.- V Ernährung.- 17. Sport und Ernährung.- 18. Makronährstoffe.- 19. Fette und Sport.- 20. Proteine und Sport.- 21. Mikronährstoffe.- 22. Flüssigkeitshaushalt und Thermoregulation.- 23. Sportsupplemente und Nahrungsergänzungsmittel.- 24. Risikomanagement von Sportnahrungsprodukten.- VI Immunsystem.- 25. Sport und Immunsystem.- VII Spezielle Bereiche der Sportmedizin.- 26. Kindersportmedizin.- 27. Die Frau im Sport.- 28. Körperliches Training zur Therapie von Krankheiten und Beschwerden des Alters.- 29. Behindertensport.- 30. Doping und gesundheitliche Risiken.- VIII Sport und Umweltbedingungen.- 31. Sport und Umweltbedingungen.- 32. Medizinische Aspekte des Sporttauchens.- 33. Mittlere Höhenlagen - Höhenanpassung und Höhentraining.- 34. Sport als Therapie bei chronischen Erkrankungen
