Dein Morgen beginnt heute : Mit Fitness & Ernährung in ein gesünderes Leben starten

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Dein Morgen beginnt heute : Mit Fitness & Ernährung in ein gesünderes Leben starten

Graf, Oliver/ Graf, Janine

ウェブストア価格 ¥6,600（本体¥6,000）
Paramon（2023/06発売）
外貨定価 EUR 24.95
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9783038308782

Description

Sie wollen gesund und fit durch den Tag kommen? Dann ist "Dein Morgen beginnt heute" das Buch, das Ihnen dabei hilft.Keine Wundermittel, sondern die nackte Wahrheit:Gesunde, ausgewogene Ernährung in Verbindung mit Fitness ist der Schlüssel zu einem leistungsfähigeren Leben und mehr Lebensqualität. In diesem Buch finden Sie zahlreiche Rezepte und Fitness-Übungen, die Ihnen helfen, einen gesunden Lebensstil zu entwickeln. Schlank werden und bleiben ist ein langer, aber lohnender Weg. Starten Sie noch heute! 60 Rezepte40 Fitness-Übungen