BIEN VIVRE SA MENOPAUSE AVEC LE YOGA

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BIEN VIVRE SA MENOPAUSE AVEC LE YOGA

RODRIGUES/BASTIOU

ウェブストア価格 ¥5,370（本体¥4,882）
MEDICIS（2024/06発売）
外貨定価 EUR 21.71
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782853279918

基本説明

Ce guide pratique permet aux femmes de vivre avec sérénité leur ménopause.

Afin de mieux vivre cette période de changement, l'auteure présente de nombreuses postures et asanas, faciles à pratiquer chez soi, destinées à équilibrer la balance énergétique et hormonale de la femme perturbée par la ménopause.

Pratiqués régulièrement, ces exercices apportent des résultats visibles tant sur le plan physique qu'émotionnel.