A LA DECOUVERTE DU QI GONG (DVD)

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A LA DECOUVERTE DU QI GONG (DVD)

REQUENA/PANAYOTOU

ウェブストア価格 ¥6,276（本体¥5,706）
TREDANIEL（2008/11発売）
外貨定価 EUR 23.60
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製本 Hardcover:ハードカバー版
商品コード 9782844459510

基本説明

A la découverte du Qi Gong est le livre le plus approprié pour commencer le Qi Gong, comprendre le sens de la pratique, ses effets et la philosophie de vie cachée derrière cette gymnastique de santé. Vous y apprendrez : la position d'embrasser l'arbre . l'exercice taoiste l'hirondelle pourpre vole très haut dans le ciel . les respirations du Qi Gong . les massages de santé . les huit pièces de Brocart. Avec ces exercices, vous pourrez composer un programme quotidien de Qi Gong de 15 à 30 minutes pour fortifier votre santé et développer les aptitudes potentielles qui sommeillent en vous. Le Qi Gong s'adresse à tous : jeunes, sportifs, adultes, personnes âgées.