LE PETIT PROGRAMME POUR AMELIORER L'ATTENTION, LES COMPETENCES SOCIALES, LA GESTION EMOTIONNELLE

個数：

LE PETIT PROGRAMME POUR AMELIORER L'ATTENTION, LES COMPETENCES SOCIALES, LA GESTION EMOTIONNELLE

BOSSON JULIE

ウェブストア価格 ¥4,514（本体¥4,104）
DE BOECK SUP（2024/09発売）
外貨定価 EUR 16.02
ポイント 41pt

海外の書籍取次会社を通じて出版社等からお取り寄せいたします。
通常4～8週間ほどで発送の見込みですが、商品によってはさらに時間がかかることもございます。
【重要ご説明事項】
1. 納期遅延や、ご入手不能となる場合がございます。
2. 複数冊ご注文の場合は、ご注文数量が揃ってからまとめて発送いたします。
3. 美品のご指定は承りかねます。

●3Dセキュア導入とクレジットカードによるお支払いについて

【入荷遅延について】
世界情勢の影響により、海外からお取り寄せとなる洋書・洋古書の入荷が、表示している標準的な納期よりも遅延する場合がございます。
おそれいりますが、あらかじめご了承くださいますようお願い申し上げます。

◆画像の表紙や帯等は実物とは異なる場合があります。

◆ウェブストアでの洋書販売価格は、弊社店舗等での販売価格とは異なります。
また、洋書販売価格は、ご注文確定時点での日本円価格となります。
ご注文確定後に、同じ洋書の販売価格が変動しても、それは反映されません。

製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782807361201

基本説明

Le programme pour améliorer l'attention, la gestion émotionnelle et les compétences sociales en 8 semaines seulement grâce à la pleine conscience?!

La méditation présente de très nombreuses vertus pour les enfants : elle permet d'être davantage présent dans l'instant, favorise la concentration, diminue le stress, encourage l'estime de soi, développe la métacognition... Mais sa pratique est exigeante et demande un apprentissage assidu et suivi.

Pour aider les enfants de 7 à 12 ans à tirer tous les bénéfices de la méditation, Julie Bosson a construit un programme de 8 séances, applicable en groupe ou en duo avec un adulte. Il propose :

des phases d'apaisement pour apprendre à se recentrer sur soi?;

des exercices pour prendre conscience de son corps, réguler ses émotions ou encore améliorer sa concentration?;

des jeux pour découvrir la pleine conscience?;

des moments de dialogue pour favoriser l'expression de soi et la capacité d'écoute.

Et en bonus : 13 méditations audio?à télécharger !