LE MANUEL ANTI-DOULEUR DU SPORTIF

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LE MANUEL ANTI-DOULEUR DU SPORTIF

TORRENT CORREA SERGIO

ウェブストア価格 ¥5,810（本体¥5,282）
AMPHORA（2023/10発売）
外貨定価 EUR 23.22
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782757605394

基本説明

LES 30 PATHOLOGIES LES PLUS FRÉQUENTES CHEZ LE SPORTIF TRAITÉES PAR DEUX EXPERTS DU SPORT DE HAUT NIVEAU, UN PRÉPARATEUR PHYSIQUE ET UN KINÉSITHÉRAPEUTE.
Pour chacune d'elles, découvrez une présentation très accessible de leurs causes et origines avec des schémas explicatifs et un autotest pour bien cibler la zone concernée.
Bénéficiez de nombreux exercices présentés sous forme de routines clés en main pour soulager vos douleurs et prévenir les risques de récidives.
Un manuel indispensable à tout pratiquant qui souhaite vivre son sport le plus sereinement possible.