COFFRET LE YOGA POUR TOUS

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COFFRET LE YOGA POUR TOUS

HUNT/MEDAGLIA

ウェブストア価格 ¥5,392（本体¥4,902）
COURRIER LIVRE（2021/09発売）
外貨定価 EUR 21.80
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製本 Hardcover:ハードカバー版
商品コード 9782702919538

基本説明

Le Yoga pour tous et partout avec ce coffret que vous pourrez emmener avec vous. Des idées pour pratiquer en tout lieu, à toute heure, et quel que soit votre niveau ou votre condition physique !

Que vous soyez jeune ou âgé, rond ou filiforme, souple ou rouillé, chez vous en ou en voyage, ce coffret à l'illustration contemporaine vous accompagnera dans votre pratique quotidienne.
Vous y trouverez :

45 cartes de postures détaillant comme les prendre et leurs bienfaits ;

10 cartes pour construire vos propres séquences ;

un livre plein de conseils pour vous aider à démarrer.

Ce coffret contient 55 cartes et un livre de 28 pages.