MA BULLE ZEN

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MA BULLE ZEN

LABULLEZEN_/BAHIA

ウェブストア価格 ¥3,734（本体¥3,395）
GOOD MOOD EXR（2022/04発売）
外貨定価 EUR 14.12
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製本 Hardcover:ハードカバー版
商品コード 9782492847240

基本説明

La touche de douceur essentielle au quotidien !

@labullezen_ est un compte Instagram feel good suivi par plus de 65 000 abonnés, qui publie chaque jour des illustrations inspirantes, d'une douceur chaleureuse ou bien teintées d'humour, et toujours profondément bienveillantes.

Cet ouvrage contient ainsi 90 de ces magnifiques
affirmations positives pensées sous forme de cartes détachables, réparties en 9 thèmatiques indispensables au bien-être :

Réparer l'estime de soi

Développer la bienveillance envers soi

Nourrir l'amour de soi

Accueillir ses émotions

Apprendre à lâcher prise

Se connecter au moment présent

Cultiver la résilience

Écouter son cœur et son intuition

S'ouvrir au bonheur
Un livre empreint de positivité pour vous accompagner au quotidien.

Le mot de l'autrice : " J'espère que ces illustrations pourront s'inviter sur ton chemin, comme autant de petits rappels doux et colorés, afin que l'essentiel soit toujours à ta portée.