MAIGRIR AVEC LE JEUNE INTERMITTENT - UNE METHODE SIMPLE ET EFFICACE POUR GAGNER EN SANTE

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MAIGRIR AVEC LE JEUNE INTERMITTENT - UNE METHODE SIMPLE ET EFFICACE POUR GAGNER EN SANTE

ROVELON SANDRA

ウェブストア価格 ¥2,666（本体¥2,424）
LANORE（2023/05発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782382730720

基本説明

Nous connaissons tous l'engouement pour les différents jeûnes que proposent d'ailleurs nombreuses applications digitales. Mais qu'en est-il exactement de son véritable fonctionnement et de ses bienfaits sur notre corps par rapport à une alimentation hypocalorique ? Sandra Rovelon, conseillère en nutrition et spécialisée en naturopathie nous propose de découvrir dans ce livret simple et accessible les mécanismes et l'application du jeûne intermittent associé à sa méthode «?Mangez mieux, pas moins?!?». En effet, le jeûne se révèle pour elle un art de vivre au quotidien, mais surtout le garant d'une meilleure santé sur le long terme..