基本説明
Sans doute la discipline spirituelle la plus répandue dans le monde moderne, le yoga, n'est pas ce qui est proposé au grand public aujourd'hui dans les différents ateliers de bien-être. Ce petit ouvrage d'une lecture aisée, à la fois synthétique et précis, résume en quelques pages, les principes et les racines de cette méthode de réalisation intérieure, probablement la plus ancienne de notre humanité. Écrit par une sanskritiste et spécialiste de la spiritualité hindoue, Colette Poggi, à partir des sources traditionnelles et de leurs commentaires par les grands maîtres spirituels de l'Inde, il constitue une introduction à ce qu'est véritablement le yoga.
Comme elle le rappelle, « en sanskrit, le nom masculin yoga a pour sens premier jonction . » Ce dont il s'agit est de réaliser la jonction du moi individuel et du Soi universel et son absorption dans une « fusion sans confusion » pour reprendre une formule célèbre et qui trouve un écho dans de multiples traditions. Le terme yoga « dérive de la racine verbale YUJ atteler, assembler, joindre, unir, fixer l'attention » et « est apparenté au latin jungere, dont dérivent joug, joindre ».
Le yogin est celui qui relie le moi humain au Soi divin et tend à passer de la perception individuelle à la conscience universelle. La finalité de cette jonction transformatrice se traduit par les métaphores de l'attelage et du tissage, caractérisant l'unité parfaite au sein de l'harmonie cosmique.
Cet ouvrage, qui s'efforce à mettre en lumière les éléments clés du yoga, se déroule en trois temps :
Tout d'abord, une présentation des notions fondamentales et des buts du yoga dans ses deux voies principales.
