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基本説明
CE LIVRE AVEC 496 DESSINS VA VOUS AIDER À RÉALISER PLUSIEURS OBJECTIFS :
- Être vraiment vous-même. Déployer et affirmer votre personnalité.
- Rester serein face à la colère, la manipulation... Instaurer une relation authentique avec autrui.
- Libérer votre potentiel pour danser avec la vie et réaliser vos rêves.
Basé sur 50 années d'expérience personnelle de l'auteur, ce récit intime et émouvant vous apporte de vraies solutions qui ont fait leurs preuves.
GRÂCE AUX 13 OUTILS DÉVOILÉS DANS CE LIVRE RICHE EN ILLUSTRATIONS, VOUS SAUREZ :
Voir des choses essentielles que vous ne voyiez pas avant.
Être plus lucide et plus perspicace.
Utiliser votre pouvoir intérieur.
Ne plus être le jouet de vos pensées, mais les mettre au service de vos buts.
Rester serein face à la colère d'autrui.
Ne plus vous laisser impressionner et savoir gérer la situation.
Explorer votre propre colère pour en tirer de précieux enseignements.
Faire la différence entre comportement et identité.
Vous libérer des émotions négatives.
Renouer avec votre dimension affective.
Explorer vos ressentis pour mieux vous connaître.
Être bienveillant envers vous-même.
Accueillir la plénitude du simple fait d'exister.
Commencer à changer le cours de votre vie (dans la vie rien n'est jamais figé : tout est possible avec un peu de volonté et de persévérance).
L'importance de la méthode des petits pas (même pour gravir l'Everest, il faut bien commencer par un premier pas !).
Chaque pas sur le chemin qui va à votre but vous apprendra quelque chose d'important et vous apportera des satisfactions.
Prendre conscience de vos progrès pour instaurer un cercle vertueux.
