JE RETROUVE UN BON SOMMEIL AVEC LE YOGA - 2 SEQUENCES ACCESSIBLES A TOUS POUR AMELIORER SON SOMMEIL

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JE RETROUVE UN BON SOMMEIL AVEC LE YOGA - 2 SEQUENCES ACCESSIBLES A TOUS POUR AMELIORER SON SOMMEIL

ANTOINE CELINE

ウェブストア価格 ¥3,252（本体¥2,957）
TERRE VIVANTE（2019/04発売）
外貨定価 EUR 12.23
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782360984329

基本説明

Postures physiques, contrôle du souffle, méditation, le yoga est une des réponses possibles pour vous aider à enfin passer de bonnes nuits. Avec deux séquences de yoga à pratiquer, des conseils alimentaires et d'hygiène de vie et une séance de méditation à télécharger, pour compléter l'approche du yoga.