SANTE & YOGA

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SANTE & YOGA

VAN LYSEBETH ANDRE

ウェブストア価格 ¥4,789（本体¥4,354）
ALMORA（2018/05発売）
外貨定価 EUR 18.01
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782351183670

基本説明

COMMENT LE YOGA PEUT VOUS AIDER À PRÉSERVER VOTRE CAPITAL SANTÉ, PRÉVENIR LES ENNUIS, GUÉRIR CERTAINES MALADIES

André Van Lysebeth, un des enseignants les plus importants du yoga occidental, nous livre ses conseils inédits. Parmi les nombreux sujets abordés dans cet ouvrage :

Nettoyages et purifications, le préalable

Respirations yogiques, le souffle qui régénère

Comment prendre soin de son corps ?

Cosmétique et yoga

La cellulite... un problème mineur ?

Rhumes, grippes, comment se défendre ?

Notre cerveau abdominal

Exercices pour vos problèmes de dos

Chasser les tensions par la respiration

Au croisement de la science millénaire du yoga et des apports de la médecine occidentale, André Van Lysebeth prodigue avec force et simplicité de multiples conseils, tous expérimentés au fil de son enseignement.

" Le yoga vise à la santé totale qui est bien autre chose que l'absence de maladies.