LES 7 CLES DE LA MEDITATION (SPIRIT PRATIQUE)

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LES 7 CLES DE LA MEDITATION (SPIRIT PRATIQUE)

SABLE ERIK

ウェブストア価格 ¥2,014（本体¥1,831）
ALMORA（2013/09発売）
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商品コード 9782351181669

基本説明

De plus en plus d'Occidentaux éprouvent le besoin de méditer. Cependant la volonté de méditer ne suffit pas car la méditation est un " travail sur soi " particulièrement exigeant. Il est important pour le débutant d'être aidé. Cet ouvrage présente les 7 clés essentielles pour ouvrir la porte de notre intériorité. Sagesse, maîtrise du souffle, des pensées, concentration, présence non duelle... sont quelques-unes des portes à ouvrir pour atteindre la sérénité. Erik Sablé parle ici, dans un langage clair et précis, à partir de son enseignement et de sa grande pratique de la méditation. Grâce à ces 7 clés, l'accès à notre espace intérieur devient enfin possible.