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基本説明
L'expression "être zen" est aujourd'hui synonyme de "garder son calme", voire d'"être cool". Pourtant, cette acception est très éloignée de l'esprit originel du zen.
Revenir à la source du zen japonais, qui porte le nom de "chan" en Chine, et comprendre l'histoire des pères fondateurs de ce courant bouddhiste permet d'expliquer ce qu'être zen signifie vraiment : au-delà d'une quête de bien-être personnel, la zénitude authentique passe par la réalisation de notre véritable nature.
L'originalité du chan est d'affirmer qu'il est possible de s'éveiller subitement, en cette vie même.