LA GRATITUDE (EVOL DEV'T PERS)

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LA GRATITUDE (EVOL DEV'T PERS)

EMMONS/JOLLIEN

ウェブストア価格 ¥2,349（本体¥2,136）
POCKET（2019/01発売）
外貨定価 EUR 8.25
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商品コード 9782266297219

基本説明

Et si dire merci était la meilleure manière d'être heureux ? Curieusement, aucun psychologue ne s'était encore penché sur les vertus de la gratitude. Le travail de pionnier de Robert Emmons lui donne une place primordiale et établit que se montrer reconnaissant est une composante essentielle du bonheur. S'appuyant sur des études scientifiques, il révèle pourquoi et comment cette attitude améliore notre santé et notre état d'esprit. Son livre offre surtout une méthode simple pour changer son regard sur le monde et savoir apprécier ce que nous avons grâce à des exercices faciles et efficaces.

Titulaire d'un doctorat en psychologie,

Robert EMMONS
a enseigné à l'UCLA et Berkeley. Il est reconnu comme le spécialiste de la gratitude.

" Un livre de psychologie positive clair, accessible à tous et enrichi d'une excellente préface signée Alexandre Jollien. "

Anne-Laure Gannac –

Psychologies

Cet ouvrage a précédemment paru sous le titre :

Merci !