HEALTHY FITNESS

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ROLLIN KAROLINE

ウェブストア価格 ¥4,214（本体¥3,831）
SOLAR（2019/04発売）
外貨定価 EUR 16.02
ポイント 38pt

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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782263154751

基本説明

Une méthode pour atteindre 3 objectifs : Fitness, diététique et beauté !

Pour Karoline, le Fitness, c'est bien plus que du sport, c'est un mode de vie. Elle décline depuis plusieurs années sa méthode de remise en forme en coaching individuel et sur Internet, alliant les conseils de fitness, de diététique et de mise en beauté pour le sport. Elle rassemble ici l'essentiel de son travail. Où il n'est pas seulement question de se sculpter un corps musclé mais surtout de mener une existence plus saine et plus sereine.