LES ACTIVITES DU CALME ET DU BIEN-ETRE (FLEURUS FABRIC')

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LES ACTIVITES DU CALME ET DU BIEN-ETRE (FLEURUS FABRIC')

Anderson, Véronique/ Morey, Marie

ウェブストア価格 ¥3,227（本体¥2,934）
FLEURUS（2018/09発売）
外貨定価 EUR 12.27
ポイント 29pt

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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 96 p.／サイズ 25 x 22.8 cm
商品コード 9782215137108

基本説明

Postures de yoga, exercices de respiration, activités pour apprendre à se connaître et à communiquer en harmonie avec les autres, activités pour exprimer ses émotions, pour s'ouvrir à son environnement et l'apprécier...

L'auteure, Véronique Anderson, est spécialiste de l'enfance et des techniques de relaxation : longtemps professeure des écoles en primaire, elle est également formée à la sophrologie et à la méditation. Elle propose 45 activités ciblées et faciles à mettre en œuvre à la maison. Adaptées aux enfants de 5 à 10 ans, elles leur permettront de canaliser leur énergie et de (re)trouver le calme et la sérénité. Un livre indispensable pour toutes les familles !