S'EPANOUIR DANS LA JOIE - HARMONISER SON CORPS, SES EMOTIONS ET SON ESPRIT (EYROLLES PRATIQ)

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S'EPANOUIR DANS LA JOIE - HARMONISER SON CORPS, SES EMOTIONS ET SON ESPRIT (EYROLLES PRATIQ)

HERIL ALAIN

ウェブストア価格 ¥2,796（本体¥2,542）
EYROLLES（2019/06発売）
外貨定価 EUR 11.37
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782212571806

基本説明

Tout le monde cherche le meilleur pour soi sans songer que le meilleur est en soi. Nous pouvons nous ouvrir à l'instant présent, faire de notre corps un allié, rencontrer l'autre, vaincre notre peur... à condition d'apprendre à cultiver la joie.

Le bonheur est un concept, une illusion. La joie, au contraire, est inscrite dans le corps, elle s'éprouve, elle est tangible et reproductible. Ce guide invite chacun à accueillir la joie en soi et à la faire rayonner dans sa vie, non pas comme une compensation aux aléas de l'existence mais comme une manière d'être présent à soi-même, d'harmoniser son corps, ses émotions et son esprit.