LE CAHIER ANTI-KILOS D'UNE EX-GROSSE (ANNA AUSTRUY NU)

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LE CAHIER ANTI-KILOS D'UNE EX-GROSSE (ANNA AUSTRUY NU)

AUSTRUY ANNA

ウェブストア価格 ¥2,132（本体¥1,939）
LAROUSSE（2015/04発売）
外貨定価 EUR 7.49
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製本 Hardcover:ハードカバー版
商品コード 9782035905642

基本説明

Sur le mode interactif du « C’est quoi ton problème ? » l’auteur passe en revue tous ces freins au régime qui font que l’on ne perd pas assez vite, ou que l’on a subitement repris du poids alors que l’on a l’impression de faire ce qu’il faut.

Avec des conseils, des astuces, des recettes et aussi des quiz, des listes, des schémas… avec des zones à remplir pour savoir où on en est à tout moment.

Plus de 50 thèmes traités :

Quel est mon poids idéal ?

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