JE CREE MA VIE - UN CARNET D'ECRITURE GUIDEE POUR TROUVER L'HARMONIE (LE LOTUS ET L'E)

ESBORRAT DAPHNEE

LOTUS ELEPHANT（2022/08発売）

• 製本 Hardcover:ハードカバー版
• 商品コード 9782019463939

基本説明

« Mon intention est que mes lectrices et lecteurs reprennent le pouvoir créateur de leur vie et cheminent à leur rythme. »
 
Tel est le souhait profond de l’auteure de ce carnet, Daphnée Esborrat, qui accompagne les personnes à découvrir leur chemin de vie grâce à des guidances et des vidéos inspirantes de développement personnel et spirituel sur sa chaîne YouTube.
Convaincue qu’il n’est jamais trop tard pour trouver sa voie et reconstruire une rela­tion harmonieuse avec soi-même, elle propose grâce à ce carnet d’exercices pra­tiques et d’écriture intui­tive un voyage d’introspec­tion à la découverte de soi.
À chaque étape, Daphnée vous invite à laisser libre cours à votre intui­tion et à coucher sur papier vos pensées les plus in­times. Pour accompagner avec bienveillance cette mise en lumière, elle recourt à plusieurs ou­tils tout au long de ce carnet intelligemment construit :  à presque toutes les pages des invita­tions à pra­tiquer l’écriture intui­tive  ;  des médita­tions guidées accessibles via des QR codes, pour rencontrer son enfant intérieur, vivre l’instant présent... ;  plusieurs pages vierges pour y composer des lettres des­tinées à ses parents, à ses croyances limitantes... ;  divers exercices de pleine conscience. 
Alors, êtes-vous prêt(e) à suivre votre intui­tion et à monter en vibra­tion ?