1 MOIS POUR DES FESSES ABDOS AU TOP

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1 MOIS POUR DES FESSES ABDOS AU TOP

FILOCHE, EMMA

ウェブストア価格 ¥2,480（本体¥2,255）
HACHETTE PRAT（2026/05発売）
外貨定価 EUR 9.43
ポイント 22pt

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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782017360636

基本説明

Vos bonnes résolutions se suivent et se ressemblent et vos rêves de fessiers galbés et de tablettes de chocolat vous semblent toujours aussi loin ? Ne renoncez pas !
Emma Filoche vous a concocté un programme sur mesure pour vous guider vers votre objectif en 1 mois top chrono !
Retrouvez :Un bilan complet et personnalisé pour partir sur de bonnes bases ;3 séances d’exercices ciblés abdos-fessiers par semaine ;Des conseils diététiques et des recettes pour booster votre entraînement.Suivez le planning avec Emma pour vous sculpter des abdos-fessiers en béton !