EN 2H IG BAS (CUISINE)

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EN 2H IG BAS (CUISINE)

DE TURCKHEIM S.

ウェブストア価格 ¥6,073（本体¥5,521）
HACHETTE PRAT（2023/08発売）
外貨定価 EUR 24.55
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版
商品コード 9782017216223

基本説明

L'IG Bas, qu'est-ce que c'est ? Ce sont des aliments à l'indice glycémique bas !

80 repas faits maison, sans gâchis et avec des produits de saison pour tous ceux qui ont décidé d’adopter le régime IG bas !
Pour chaque semaine, retrouvez :La liste des courses et les menus de la semaineLe déroulé des préparations à réaliser en 2 heuresLes conseils de notre diététicienne pour vous aider à mieux mangerLes étapes à réaliser le jour même en moins de 15 min
Dans ce livre, vous trouverez 16 menus hebdomadaires complets, soit 80 repas équilibrés tous composés de plats qui privilégient les produits frais et de saison.
Une cuisine 0 déchet où tout est consommé et les restes utilisés.