This Is Your Spiritual Retreat

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This Is Your Spiritual Retreat

Leaf, Brian/ Oestreicher, Matt/ Ager, Charlotte (ILT)

ウェブストア価格 ¥4,329（本体¥3,936）
Chronicle Books（2022/03発売）
外貨定価 UK£ 14.99
ポイント 39pt

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ページ数 144 p.
言語 ENG
商品コード 9781797209753

Full Description

THIS IS YOUR SPRITUAL RETREAT is a guided journal to ease stress, reduce anxiety, deal with anger and depression, boost self-confidence, and realize one's full potential. The journal has 18 prompts that build on each other, acting as steps on a journey towards growth and healing. Along with guided exercises are illustrations and writing space to reflect and record revelations along the way. Like a spiritual retreat or self-contained trip to a personal guru, this journal offers a path to enlightenment without having to go anywhere.