Relax Kids: Little Book of Stars

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Relax Kids: Little Book of Stars

Viegas, Marneta

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ウェブストア価格 ¥2,998（本体¥2,726）
Our Street Books（2014/11発売）
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ウェブストア価格 ¥2,615（本体¥2,378）
Our Street Books（2014/11発売）
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 126 p.
言語 ENG
商品コード 9781782794608
DDC分類 158.128

Full Description

Research supports that mindful meditation calms the brain, inspires creativity and enhances cognitive and social-emotional skills. The reflections in Little Book of Stars incorporate simple relaxation exercises and visualizations designed to improve children's self-esteem and confidence and reduce stress and anxiety. Practiced regularly, these exercises can have a profound effect on children's mental, emotional and physical wellbeing.