Paleo Principles : The Science Behind the Paleo Template, Step-by-Step Guides, Meal Plans, and 200 + Healthy & Delicious Recipes for Real Life

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Paleo Principles : The Science Behind the Paleo Template, Step-by-Step Guides, Meal Plans, and 200 + Healthy & Delicious Recipes for Real Life

Ballantyne, Sarah

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Victory Belt Publishing（2017/11発売）
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製本 Hardcover:ハードカバー版／ページ数 672 p.
言語 ENG
商品コード 9781628609004
DDC分類 613.268

Full Description

From the New York Times bestselling author of The Paleo Approach and The Healing Kitchen comes the most comprehensive resource to date for those seeking a scientifically founded nutritional approach to optimal health. In her signature approachable yet scientifically detailed style, Sarah Ballantyne, PhD, has laid a complete foundation for understanding the principles of the Paleo template in order to inform and empower your day-to-day choices. Features an unprecedented collection of practical strategies, tips and visual guides, plus more than 200 delicious recipes and meal plans.