The Sugar Smart Diet : Stop Cravings and Lose Weight While Still Enjoying the Sweets You Love!

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The Sugar Smart Diet : Stop Cravings and Lose Weight While Still Enjoying the Sweets You Love!

Alexander, Anne/ VanTine, Julia/ Cosgrove, Delos M. (FRW)

ウェブストア価格 ¥3,340（本体¥3,037）
Rodale Press Inc.（2014/12発売）
外貨定価 US$ 16.99
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 320 p.
言語 ENG
商品コード 9781623364311
DDC分類 613.26

Full Description

Sugar is the most controversial subject in diet debates today - alternately viewed as public health enemy No. 1 and an innocent indulgence. A New York Times bestseller in hardcover, The Sugar Smart Diet reveals the suite of hidden sugars in food that have skyrocketed the nation's annual sugar intake to more than 130 pounds per person (sugar is not hiding where most people think), identifies which popular sugar increases the body's ability to store fat, and explains how excess sugar leads to diabetes, heart disease, and more.