Resilient Grieving : Finding Strength and Embracing Life after a Loss That Changes Everything

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Resilient Grieving : Finding Strength and Embracing Life after a Loss That Changes Everything

Hone, Lucy

ウェブストア価格 ¥3,752（本体¥3,411）
The Experiment LLC（2018/05発売）
外貨定価 UK£ 12.99
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製本 Paperback:紙装版/ペーパーバック版／ページ数 256 p.
言語 ENG
商品コード 9781615193752
DDC分類 152.4

Full Description

The death of someone we hold dear may be inevitable; being paralysed by our grief is not. A growing body of research has revealed our capacity for resilient grieving, our innate ability to respond to traumatic loss by finding ways to grow - by becoming more engaged with our lives, and discovering new, profound meaning.

Author and resilience/well-being expert Lucy Hone, a pioneer in fusing positive psychology and bereavement research, was faced with her own inescapable sorrow when, in 2014, her 12-year-old daughter was killed in a car accident. By following the strategies of resilient grieving, she found a proactive way to move through her grief, and, over time, embrace life again.

Resilient Grieving offers an empowering alternative to the five-stage Kübler-Ross model of grief - and makes clear our inherent capacity for growth following the trauma of a loss that changes everything.